肌荒れやニキビの原因とは…

肌荒れやニキビの原因は、正直言って沢山あります。その人の生活習慣や、または体質などでも変わってきますが、しかし共通して大切なことは、腸内環境を整えることでしょう。便秘 肌荒れ　お通じは体の最大のデトックスと言われているほどです。肌荒れやニキビは、体の内側の状態を表しています。