猫背を即効で治す方法ってあるのですか？

私は重度の猫背で、いつも自信がない様に見られてしまいます。なので、一刻も早く猫背を解消したいのですが、姿勢の悪さは一種のクセなので、なかなか改善できないですね。猫背 インナー　意識しなくても勝手に正しい姿勢になる矯正グッズがあったら嬉しいのですが…。