髪の毛をしっかり洗うこと！

ヘアケアやトリートメントと言う前に、あなたは正しい髪 洗い方や乾かし方を知っていますか？これが間違っていれば、いくら高級なシャンプーやトリートメントを使用しても効果は半減してしまいます。まず髪の洗い方は、髪を洗うのではなく頭皮を洗うという発想を持ってください。五本の指の腹で、しっかり頭皮をマッサージする様にシャンプーしましょう。これだけでも、健康で美しい髪が育ちます。