猫背を即効で治す方法ってあるのですか？

私は重度の猫背で、いつも自信がない様に見られてしまいます。なので、一刻も早く猫背を解消したいのですが、姿勢の悪さは一種のクセなので、なかなか改善できないですね。猫背 インナー　意識しなくても勝手に正しい姿勢になる矯正グッズがあったら嬉しいのですが…。

簡単に痩せるダイエット法ってあるの？

自称ダイエット研究家から言わせてもらうと、簡単に痩せるダイエット方法はあるのだが、それを実行するには、本人にダイエットの正しい知識がなければ実行することができない。つまり、ダイエットは、やり方一つで、簡単かつ短期で効果のあるものから、非常に効率の悪い、リバウンドばかりするものまである。当ブログは、正しいダイエット情報や、美容や健康情報の全てを公開していく。お楽しみに。

心の美容整形
美容＆健康研究家の報告書